Những cách massage da đầu kích thích mọc tóc chắc khỏe

massage da đầu kích thích mọc tóc

Massage da đầu kích thích mọc tóc ngoài mang đến cảm giác thư giãn, sảng khoái tinh thần, còn có thể làm dịu đi những cơn đau đầu, giảm stress. Trong bài viết này, chúng ta cùng học một vài cách massage da đầu hữu ích, giúp tóc mọc nhanh hơn!

Vì sao massage da đầu giúp tóc mọc chắc khỏe

Massge da đầu giúp kích thích mọc tóc

Vì sao massage da đầu có thể kích thích tóc mọc nhanh dài?

Theo một số nghiên cứu, việc massage sẽ làm ấm da đầu, các mạch máu giãn nở hơn, giúp tăng cường máu lên não và góp phần giảm rụng tóc. Nếu lực massage phù hợp, kiên trì thực hiện đều đặn thì có thể kích thích sự tăng trưởng của tóc (dù rất chậm).

Một nghiên cứu được công bố trên Thư viện Quốc gia Mỹ cho thấy, 9 người đàn ông khi được massage da đầu mỗi ngày 4 phút và liên tục trong 24 tuần được ghi nhận mật độ tóc gia tăng so với ban đầu.

Kết quả khảo sát được đăng trên tạp chí Dermatology and Therapy cho thấy, trong số 340 người được khảo sát, có hơn 69% người thực hiện massage đúng chuẩn được báo cáo giảm đáng kể số lượng tóc rụng. 

Massage da đầu “đúng chuẩn” giúp tăng độ dày của tóc bằng cách tạo ra lực kéo căng đến các tế bào nhú da ở mô dưới da. 

Hướng dẫn cách massage da đầu kích thích mọc tóc bạn nên thử ngay

Bạn có thể chọn và áp dụng ngay những phương pháp massage da đầu kích thích mọc tóc “đúng chuẩn” dưới đây.

Cách massage da đầu kích thích mọc tóc đúng cách

  • Massage da đầu truyền thống

Vì là phương pháp truyền thống nên bạn cần “sở hữu” các đầu ngón tay thuần thục là chủ yếu. Bạn dùng các đầu ngón tay tạo một lực trung bình lên da đầu và di chuyển chúng theo chiều xoắn ốc. Lặp lại động tác này trên cả da đầu. Lưu ý là chỉ dùng các đầu ngón tay, massage khoảng 15 phút cho mỗi lần và 2 lần một ngày.

  • Massage da đầu kích thích mọc tóc ngay cả khi gội đầu

Gội đầu không chỉ là để làm sạch và nuôi tóc khỏe mà còn kèm theo những thao tác massage nhẹ nhàng trên da đầu. Khi gội đầu kết hợp massage bạn sẽ cảm thấy thoải mái, thư giãn. 

  • Massage da đầu bằng dụng cụ

Bạn có thể thực hiện massage bằng các dụng cụ dành cho da đầu như cây massage bằng cao su, lược… Các chuyên gia da liễu cũng khuyến cáo nên sử dụng máy massage da đầu để kích thích tóc mọc cũng như giúp tuần hoàn máu, thư giãn tốt hơn. Nhớ thực hiện khi tóc khô. 

  • Massage da đầu kích thích mọc tóc bằng tinh dầu

Với cách dùng tinh dầu để massage da đầu, trước tiên bạn cần làm ấm tinh dầu trước khi thoa lên đầu. Các nghiên cứu thử nghiệm trên động vật cho thấy tinh dầu hoa oải hương và tinh dầu bạc hà rất tốt để thư giãn và thúc đẩy quá trình mọc tóc.

Trộn tinh dầu hoa oải hương/ tinh dầu bạc hà với dầu dừa hoặc dầu jojoba theo tỉ lệ 1:1. Sau đó, cho vào lò vi sóng để làm ấm đều chúng. Thoa trực tiếp hỗn hợp lên da đầu và massage bằng các đầu ngón tay hoặc bằng máy massage. Sau 15 phút có thể gội sạch bằng nước và lau khô tóc.

Cách massage da đầu đúng cách

Lưu ý, trước khi sử dụng tinh dầu thoa lên đầu, bạn nên thử tại một vùng da nhỏ ở cổ/ cổ tay để đảm bảo bạn không dị ứng.

Bạn có biết!

Bộ sản phẩm Alika chứa hoạt chất Redensyl độc quyền đã được nghiên cứu tại viện Induchem Thụy Sĩ có hiệu quả:

  • Giúp giảm rụng tóc, kéo dài chu kì sống và tăng mật độ tóc hiệu quả
  • Cho kết quả mọc 28.000 sợi tóc sau 3 tháng sử dụng liên tục             
  • Tóc tăng trưởng 214% sau 10 ngày so với chất kích thích mọc tóc thông thường

Ngoài ra, Alika còn giúp ổn định độ ẩm da đầu, độ đàn hồi và sự săn chắc của da đầu.

Tham khảo thêm: Hoạt chất Redensyl là gì?

Một số lưu ý cần nhứ khi massage da đầu tại nhà

Massage da đầu hầu như đã trở thành thói quen của nhiều người. Đa số thường dùng combo gội đầu + massage ở tiệm gội đầu vì tin rằng đây là biện pháp giải tỏa stress và giúp tóc nhanh mọc mới. Thế nhưng cũng từ thói quen này mà nhiều hệ lụy đã xảy ra do xoa bóp không đúng cách như: méo mặt, lệch mép… 

Một số lưu ý khi massage da đầu tai nhá

Theo Đông y, massage được xem là một phương pháp chữa bệnh tật không cần uống thuốc, giúp lưu thông máu huyết, duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều trường hợp người thực hiện massage không được đào tạo chuyên nghiệp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Do đó, bên cạnh thói quen massage da đầu mà bạn đang thực hiện hàng ngày, thì có nhiều biện pháp khác đã được chứng minh có tác dụng giúp tóc phát triển chắc khỏe, dày mượt. Trong đó, bộ sản phẩm Alika được nhiều chuyên gia đánh giá lá sản phẩm giúp tóc giảm rụng và kích thích mọc tóc chuyên biệt riêng cho nam và nữ hiệu quả và an toàn cho người sử dụng. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tin cùng chủ đề

  • MẸO HAY CHĂM SÓC TÓC MÙA HANH KHÔ

    Vào mùa hanh khô, đặc biệt là mùa thu đông tóc bạn sẽ thường khô xơ. Điều này dẫn tới tóc dễ hư tổn, chẻ ngọn và rụng nhiều. ALIKA sẽ mách bạn mẹo hay chăm sóc tóc mùa hanh khô, giúp mái tóc của bạn trở nên mềm mượt, bồng bềnh hơn. 1. Cung[…]

  • RỤNG TÓC SỚM Ở NGƯỜI TRẺ VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

    Rụng tóc không chỉ là vấn đề xảy ra ở độ tuổi trung niên mà tình trạng này ngày càng “trẻ hóa” ở người trẻ tuổi. Nhiều khảo sát cho thấy cứ 3 người rụng tóc thì có 1 người rụng tóc ở độ tuổi 30. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn tới tình trạng[…]

  • CÁC TIÊU CHÍ LỰA CHỌN DẦU GỘI TRỊ RỤNG TÓC HIỆU QUẢ

    Rụng tóc có nhiều nguyên nhân và một trong số nguyên nhân đó là do dùng dầu gội không phù hợp da đầu và tóc. Vậy nên ở bài viết này, Alika sẽ giúp bạn cách lựa chọn dầu gội trị rụng tóc hiệu quả và sản phẩm dầu gội trị rụng tóc đang nhận[…]

  • Top 5 cách làm tóc mọc nhanh, dày mượt tại nhà bạn nên thử

    Cách làm tóc mọc nhanh tại nhà – Một mái tóc dày, dài, chắc khỏe sẽ khiến chị em tự tin hơn, tạo được nhiều kiểu tóc hơn. Nhưng không phải ai cũng có được mái tóc khỏe mạnh như mong muốn. Có người tóc yếu dễ rụng, có người tóc ngắn nuôi mãi không[…]

Hotline Mua ngay